ゆっくりしてっておくれ

自転車、続けてるよ。

気がついたら毎朝の自転車乗りを始めて3ヶ月経過してた。

正直なところ体重はあんまり減ってないw

でも、外見は少々変わってきたという不思議。
自分でも思うけど他人様にも「締まってきた」って言われる。

会う人会う人に「炎天下バイパス走ってたでしょ!」とか、よく言われるようになった。

なのに、体重、なぜ減らんwww

まぁ、それは置いといて。

ちょっと前までは登れず自転車から降りてた坂も「立ちこぎ」すらせず、すわったままシャカシャカと登れるようになった。

ちょっと前までは坂って思ってた場所も坂って感じがしなくなってきたり。

もう「一日の歩行200歩以内」な生活からは脱出できた。
忙しさは理由にならない。
「自分を変えられる」というのは、年齢関係なく、ひとつの成熟した人としての要素だと思う。

この記事を書いた人
コメント (18)
  1. るー より:

    自転車に乗らなくなって
    早○○年…

    すぐ乗れないかも(≧ヘ≦)

  2. ききょう より:

    やりますね~

    のぼれなかった坂がヒョイヒョイとはすごい(^^)v
    筋肉が付いたのかなウンV

    そうですね、忙しい出来ないは言い訳。

    「すべての答えは自分の中にある」
    も一度自分に、言い聞かせましたですO(≧▽≦)O

  3. チャウ より:

    網さん!ぼんじうるで~す♪

    継続は力なり~!ですね。(合ってるかな・・・)
    体重変わらないのは、きっと筋肉になってるからだね。
    マッチョな網さんか~。ふふ。(^∇^)

    ほ~んと、自分に甘えを言い聞かせないように
    考え変えないとね!
    うん。そだね。お勉強になりました。('-^*)/

  4. ちよとも より:

    なかなかやるやないか~い。

    私のチャリはサドルと前カゴとハンドルの持ち手のゴムの部分が盗まれたままですわ。
    いらんチャリあったらちょうだぁ~い。

  5. 続けることはいいことだよねぇ(=⌒▽⌒=)
    でも、大変なんだよんぁ・・・

    熱中症にならないように気をつけてねヾ(@^(∞)^@)ノ

  6. より:

    >るーさん ぼんじうる♪

    そうそう!
    わかるわかる。

    誰でも大人になった後で「ちょっと運動でもしてみようか」って魔が差しちゃった時にブチ当たりますよね。
    その壁。

    ぼくも20代後半から何回かチャレンジして三日坊主で終わってましたwww

  7. より:

    >ききょうさん ぼんじうる♪

    ようやく客観的な成果が出てきて自分でも、ちょっとビックリです。

    調子に乗って、ついさっきも別の「登れなかった急坂」を克服してきましたよ。

    時間は必要ですが、やってみるもんですね。

    この調子であと半年がんばったら垂直な壁でも登れそうです。

  8. より:

    >チャウさん ぼんじうる♪

    かつての筋肉自慢も、今じゃ「怪人プリン男」ですわ(泣

    体重、変わらんのが本当に不思議なんですが「脂肪がソックリ筋肉の重量に換わるくらいの運動」ってのはオリンピック選手級のトレーニングじゃないとムリだそうです。

    あぁっ。
    お腹の子がっ!養分を・・・

  9. より:

    >ちよともさん ぼんじうる♪

    あの自転車、まだそのままかよっw

    ぴんちゃんが、くれるって言ってたじゃない。

    今だから言っちゃうけど、昔 警察官に盗難自転車を「これあげる」ってもらった事がありましたw

    よしときゃいいのに私も「ありがと」なんて言って、長いこと自家用車で使ってましたわ。

    今のご時勢じゃ停職3ヶ月モノね。

  10. より:

    >☆ぴんちゃん☆さん ぼんじうる♪

    最初は身体のダルさが最大の敵だけど、慣れてくると今度は「今日は暑いから」とか「1時から商談だから」とか、そういう自分への言い訳が最大の敵ですね。

    ただね、本文には書いてなかったけど走ってきた日は明らかに体調がいいんですわ。

    仕事も頭の中がスッキリしててノリがいいし。

    というわけで熱中症に気をつけつつがんばりますわ。

  11. じゅごん より:

    網さん、おはようございます^^

    きっと、脂肪が減って筋肉に変わってきたから
    体重は変わらないんでしょうね^^
    と、筋肉通のじゅごんが申しております
    (* ̄Oノ ̄*)
    続ける事って、ほんと凄い事ですよね
    どんなことでも・・・

  12. ミント師匠 より:

    何でも毎日、続ける事が大事だよね!

    引き締まった綱さん、モテモテになったりしてね~( ´艸`)

    楽して電動自転車に乗ってる私は、筋肉が贅肉になっちゃったよ!

  13. ちびら より:

    はじめまして!
    坂も坂って感じない!?シャカシャカ!!
    筋肉ですね。
    いや、続けるって事が凄いですね(ノ゚ο゚)ノ

  14. 脂肪の9倍?だったかな~?
    重いってきいたことあるから、

    志望が落ちて、筋肉がついて引き締まっても、体重がかわらないってきいたことあるよ

    でも、ダイエット効果でてていいな~

    私、すぐ気を抜くからかやせると安心してたべちゃって、すぐもどっちゃう(;;)

  15. より:

    >じゅごんさん ぼんじうる♪

    遅くなって、すみません。

    さてさて、そういうわけで坂だけで判断するのは乱暴かもしれませんが、私が中学生の時に「避けてた坂」。

    当時の私が登れたか、どうだか覚えていないんですが、間違いなく「坂が理由で移動ルートから外してた原因になってた坂」を複数クリアできているので筋力は中学生時代に戻ってるかもしれませんw

    じゅごんさん、ストイックにいろいろ続けてそうwww

  16. より:

    >ミント師匠さん ぼんじうる♪

    遅くなって申し訳ないです(汗

    いやぁ~
    引き締まったって「過去との比較」の話だもんで、まだまだ改良の余地がありすぎて…

    過去は煩悩を起爆剤に使うことで良くも悪くも自分を操縦していましたが、今は煩悩も薄れてしまい、ただただヘラヘラしながら生きてます。

    電動自転車、ウチの母ちゃんも愛用してますwww

  17. より:

    >ちびらさん ぼんじうる♪

    返信が遅くなって、すみませんです。
    普段は、そういう事があまり無い ちょっぴり物足りない人生を歩んでいるんですがw

    そうそう。
    少し前まで「立ちこぎ」でハァハァ言ってた坂が3ヶ月程度で普通にスイスイと何の苦もなく登れるようになって「あぁ、自転車やって良かった」って思ってます。

    何かに取り掛かるのに「客観的な進歩が体感できる」ってのは重要って思いました。

    「これ、商売に転用できないかな」って、すぐに換金方法ばっか考えちゃうのが私の根性が卑しいところなんですが・・・

  18. より:

    >ハッピー♪ママさん ぼんじうる♪

    遅くなってごめんなさい。

    決して「本州と時差のせいですね」とか言いませんからw

    おぉ~
    勇気づく言葉、ありがとうございます!

    脂肪が落ちて筋肉がついて引き締まっても、体重が変わらない場合があるんですね。

    そうだ!それに違いないwww

    僕、娯楽が飲み食いしか無いので、それだけは譲れないんですよ。

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