ゆっくりしてっておくれ

良質な運動

最近、仕事とは外れるけど
ちょっとした企画を進めていて
その作業日を週末に充てています。

仕事とは違うといってもネット関連で、
まぁこの場合の「仕事とは外れる」っていうのは収益活動と離れてという意味です。

とはいえ、さすがに「以前まともに運動したのは1年前?」くらいな感じだったので
事務所から天気のよい外を眺めていて
「行っちゃおうか…」と思いたち
自転車にまたがって、
ほんの2時間程ですけど少し遠出しました。
ウチの前の川を河口付近まで。

サイクリング

行ってよかったw
たっぷりの日差しのもと
涼しげな小沢や用水路ではカニが往き来して
稲が植えられた田んぼは
いつ訪れても心が癒やされます。

サイクリング

幸い、ド田舎に住んでいて
自分自身が田舎の風景大好き人間だもんですから
運動と心の洗濯を同時進行できるという恵まれた条件下にあるのはラッキーです。
同じ運動するのでも
イマイチ、フィットネスクラブとかでは心が盛り上がらない。

サイクリング

というわけで気力も充実したので
ウチに帰って水シャワーをあびて
シャッキリしたら作業に戻りました。

サイクリング

ほんの2時間だけの事だけど
なんか血の巡りが良くなったような感覚があります。

サイクリング

やはり、日常の時間割に運動する時間も取り込まなくては…
1日の限られた時間の中で
それをどうやって割り当てるか…

サイクリング

この記事を書いた人
コメント (6)
  1. chacha より:

    この風景、癒されます。

    普段忙しくしてるので、ぼ~と、こんな所に行きたいなーって思う。

    きっと気持ちも優しくなれるような(^_^;)

  2. もも より:

    往復二時間ってけっこう遠出されたのですね

    川や海や田んぼや電車・・・・
    サイクリングコースを決めるのも楽しそうです
    (*^。^*)

  3. るる☆ より:

    ゆっくり自分の時間を堪能され ココロ癒されたみたいで よかったですね^^

    自転車で遠出なんて もう何年してないでしょう><
    きっと学生のときぐらいしかないかも・・
    坂道がきつく 自転車でちょっとそこまでというのは 無理ですので、
    中断していたジム通い また始めなければ 身体が鈍ってしまいますね。

  4. より:

    こんにちは~

    そうでしょう、そうでしょう~
    家の周囲360度ぐるりが宮崎駿の世界というか昭和というか~
    ただですね、住むとなると話は別で
    グラン・カルビーにせよバトン・ドールにせよ
    往復6000円で大阪か7000円出して京都まで行かないとお目にかかれません。
    逆に僕なんか「デパ地下に住みてぇ~」とか言ってますものw
    chachaさんがうらやましいですわ~

    いつもいつも ありがとうございます。

  5. より:

    こんにちは~

    いや~2時間は「軽く」の部類ですってw
    うんうん。海も山も川も田んぼも、その他いろいろ田舎のシンボルは全部揃っておりますw
    あぁ、あの1両のやつは汽車です。電車とちゃいますねん。
    「気の向くまま」というのは車でも電車でもできますけど「気になる物があったら ちょっと止まって」は、なかなか難しい。
    ところが徒歩や自転車はそれが簡単だから楽しいです。
    ももさん乗らないのですか?

    いつもいつも ありがとうございます。

  6. より:

    こんにちは~

    それがですね、ココロ癒やされたのも束の間と言いますか…

    そうですね~。昔は自転車で遠出なんて当たり前というか、自分で理由になる乗り物が自転車だけでしたから炎天下だろうが
    身を切られるような冷たい風が向かい風だろうが
    とにかく何の疑問も持たずペダルをこいでましたよね~。
    自動車は便利だけど、あれを使っちゃうと なかなか元に戻れませんわ。
    るるちゃん、ジム中断って早すぎw

    いつもいつも ありがとうございます。

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