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昨日は忙しくて夕方スーパーに行けなかった。

たまたま冷蔵庫には「シャケのカマ」を買い溜めしてたので、それを夕飯のおかずにした。
あれは旨いね。
あれって、めったに店頭で見かけないけどさ、きっと魚屋が食っちゃうんだろうね。

役得ですか。

さて、そんなわけで 朝めしの事を考えていなかった。

ハムとタマネギが沢山あったので息子らにはチャーハンを作ってやって「ごめんな。弁当もチャーハン弁当やけど」ということで。

そそ、元妻様ありがとう。
むかし教わったとおり、卵は先に炒めて別皿によけてからチャーハンの具を炒めはじめます。はい。

で、息子らを送り出して。

あ、自分の忘れてた。
どおりで腹減ったわけだ。

私は食生活改善計画中なので、朝はゴハン食べないようにしてるのね。

本当は一日の食事で朝食が一番好きよ。

「サンマのみりん干し」とごはん。
「サバの塩焼き」とごはん。
「いかの塩辛」とごはん。
「前の晩の刺身の残り」とごはん。
「めかぶ」とごはん。
「腐乳(豆腐の塩辛)」とごはん。
「たらこ+マヨネーズ+ハバネロソース」とごはん。
それに卵ごはん。

朝から丼2~3杯いけちゃう。

でも、この春からやめました。
そういう生活に区切りをつけるんです。

というわけで、前置きが長くなったが「あるもの」で今 目指してるライフスタイルに合った朝ごはんを作らねば。

で、タマネギ。
みずみずしい新たまねぎ。

大きいのを、上だけちょっとカットして。
固そうでしょ。
上の緑のトコ。

で、お茶碗にポンって入れて電子レンジでチン。
自動モードね。

1回じゃ足りなかったので、たまねぎを裏返して、今度はプラッチックのふたをして、もいっぺんチン。

タマネギが丸ごと顔を覗かせるお茶碗にフォークとナイフを突っ込んで。

息子らのチャーハンにハムを鬼盛りで入れてやったが、それでもまだハムが残ってるのでハムと一緒にタマネギを食べました。
ハム4枚。

移行期間中のおことわり|共通メッセージ

こんにちは 網です

この度は、わざわざこちらまでありがとうございます。

今後しばらくの方針について

まだ製作途中ですけど許してね。

アメブロからの移行期間中は一部並行で記事投稿しようと思ってます。

一部並行とは、従来のアメブロ”網のブログ”で投稿していたような系統の内容のみ引き続きアメブロに掲載します。

将来的には完全移行したいです。

アメブロ側コメントの廃止について

それと、アメブロ側ではコメントを全面廃止しようと思ってます。

理由:データの移行が僕の思ってるとおりできないのよ。

投稿記事本文はコピペで何とかなるんだけどコメントは不具合があってね。

コメントって皆さんが置いてってくれた貴重なものだからね。
運営上の都合で、たとえ一部でもコメントとか失くしたくないでしょ。

だから今後コメントは”定置網”側のみにする予定です。

皆さまにおかれましては面倒くさくてスミマセン。

 

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